El Centro Costarricense para Mindfulness (CCRM) es un espacio creado para el estudio, la investigación, la enseñanza y la práctica de la atención plena, o mindfulness, que mediante programas e intervenciones facilitan a la persona una mejor relación consigo misma, con las demás personas y con su entorno.

 

El CCRM es pionero en los programas e intervenciones basados en Mindfulness en Costa Rica. Los costarricenses pueden contar con el reconocido Programa Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR), y también ofrecemos programas regulares de Mindful Yoga y Meditación Mindfulness, así como programas en escuelas y colegios, y en ambientes laborales. Nuestros profesionales cuentan con amplia experiencia así como con la debida certificación para instruír cada uno de los programas.

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La MISIÓN

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Que cada persona encuentre su bienestar desde la sabiduría de su propio ser, acogiendo la unidad de mente y cuerpo, y despertando las virtudes de conciencia y compasión, a través de la práctica de atención plena o mindfulness.

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Nuestra VISIÓN

 

Ser una organización vital y comprometida en el forjamiento de una sociedad consciente y solidaria, desde el acercamiento a las auténticas potencialidades de cada ser humano.